المزيد

تصنيفات الألعاب المتميزة

أكشن

مغامرة

استراتيجيات

ألعاب رياضية

تصنيفات التطبيقات المتميزة

التواصل

اجتماعي

مشغلات ومحررات الفيديو

الوسائط والمرئيات

مكافأة على كل عملية شراءاكتشف كل ما يتعلق بمحفظة Aptoide

تغيير اللغة

إظهار محتوى البالغين

إظهار إصدارات بيتا

1/6

500 Squats

Home Workout

Power Ups

موثوق

1K+التنزيلات

8.5MBالحجم

5.1+

إصدار الأندرويد

3.7.7(22-10-2024)الإصدار الأخير

(0 المراجعات)

PEGI-3

تنزيل

التفاصيلالمراجعاتالنُّسَخالمعلومات

1/6

وصف لـ500 Squats: Home Workout

هل من المستحيل أن تفعل 500 قرفصاء؟ جرب تطبيق اللياقة هذا!

★ أرجل قوية - تمارين لوزن الجسم

★ خطط التمارين الشخصية - مدرب اللياقة البدنية الخاص بك

★ نتائج سريعة - انظر التغييرات في 1 أسبوع

★ تدريب قصير - 7 دقائق تجريب

★ التدريبات التكيفية - حسب مشاعرك

★ زيادة القوة القصوى والقدرة على التحمل

★ تدريبات الساق - أرجل قوية ، تمارين بعقب

★ تمرين منزلي - لا حاجة لمعدات

★ 15 دقيقة فقط في اليوم - 3 تمارين في الأسبوع

استعد لتجاوز قدراتك البدنية واكتساب عضلات وقوة لا تصدق.

أرجل قوية - تدريبات وزن الجسم

قمنا بإعداد أكثر من 20 تمرينًا للساقين. ستزيد التمارين المصممة خصيصًا لتمارين الجزء السفلي من الجسم من قوة ساقيك وقدرتك على التحمل في وقت قصير.

تمارين الساق - الأرجل القوية ، وتمارين المؤخرة

القرفصاء هي تمارين رائعة للأرجل والأرداف. احصلي على رجلين بمظهر أفضل بممارسة التمارين لمدة 7 دقائق فقط في اليوم! تمارين الساقين القصيرة والفعالة التي ستمنحك عضلات الساقين في أي وقت من الأوقات.

التدريبات المنزلية للرجال - تمارين وزن الجسم

هل تريد تمارين منزلية فعالة للرجال؟ نحن نقدم تمارين منزلية مختلفة للرجال لممارسة التمارين في المنزل. ثبت أن التمرين المنزلي للرجال يساعدك في الحصول على ستة عبوات ، وزيادة قوة العضلات في وقت قصير. ستجد التمرين المنزلي للرجال الأنسب لك. جرب تمريننا المنزلي للرجال الآن!

مدرب شخصي - مدرب تدريب ولياقة

هذه التدريبات مثالية للرجال والنساء والمبتدئين والمحترفين. هل ترغب في اكتساب العضلات وفقدان الوزن وزيادة القوة والقدرة على التحمل؟ استنادًا إلى تطبيق مستوى لياقتك ، سيُنشئ خطة تمرينك الشخصية المصممة خصيصًا لك. سنساعدك على تحقيق أهدافك في وقت قصير.

نتائج سريعة - تدريبات تعمل حقًا

تبحث عن التدريبات التي تعمل حقا؟ ستساعدك خطط التمرين الفعالة التي وضعها مدربو اللياقة البدنية المحترفون على رؤية النتائج بعد أسبوع واحد!

تمارين مصممة لأهدافك

يوفر هذا التطبيق تدريبات وتمارين يومية لجميع مجموعات العضلات الرئيسية. لقد أنشأنا أكثر من 20 خطة تدريب ستساعدك على اكتساب العضلات وفقدان الدهون وزيادة قوتك وقدرتك على التحمل. لا حاجة إلى معدات أو مدرب ، يمكن إجراء جميع التمارين بوزن جسمك فقط.

الدافع الفعال

لقد أعددنا نظامًا لتحفيز الإدمان والذي سيحول تمرينك إلى لعبة إدمان.

حقق أهدافك

كل أسبوع سيكون لديك أهدافك الشخصية في التمرين. حقق ذلك للوصول إلى المستوى التالي.

تتبع تقدمك

تتبع التقدم المحرز الخاص بك وشاهد الإحصائيات الخاصة بك على الرسوم البيانية.

ستساعدك التذكيرات على عدم تفويت التمرين.

تحدي أصدقائك

قم بدعوة أصدقائك إلى قائمة المتصدرين. تحدي أصدقائك والمستخدمين في جميع أنحاء العالم.

ميزات:

● واجهة مستخدم لطيفة وبسيطة

● التدريبات التي تعمل حقًا

● خطط التمارين الشخصية على أساس مستوى لياقتك

● نظام تحفيز الإدمان

● الأهداف الأسبوعية وتتبع التقدم

● ليدربورد لتحدي الأصدقاء والمستخدمين في جميع أنحاء العالم

● ستساعدك التذكيرات على عدم تفويت أي تمرين

ابدأ الآن واحصل على الجسم المثالي الذي طالما أردته!

500 Squats: Home Workout - إصدار 3.7.7

(22-10-2024)

نُسخ أخرى

ما الجديدAndroid 15 support

لا توجد آراء أو تقييمات بعد! لترك أول تقييم يرجى

0 Reviews

5
4
3
2
1

500 Squats: Home Workout - معلومات APK

نُسخة APK: 3.7.7الحزمة: com.powerups.squats

التوافق مع أندرويد: 5.1+ (Lollipop)

المطور:Power Upsسياسة الخصوصية:http://powerups.online/policy/squats_policy.htmlالأذونات:15

الاسم: 500 Squats: Home Workoutالحجم: 8.5 MBالتنزيلات: 42الإصدار : 3.7.7تاريخ الإصدار: 2024-10-22 05:23:25الشاشة: SMALLيدعم CPU نوع:

عنوان الحزمة: com.powerups.squatsتوقيع SHA1: 17:30:15:A6:81:26:02:94:5A:49:60:23:56:7D:23:6A:FF:9F:E8:74المطور (CN): Power Upsالمنظمة (O): محلي (L): البلد (C): ولاية/مدينة (ST): عنوان الحزمة: com.powerups.squatsتوقيع SHA1: 17:30:15:A6:81:26:02:94:5A:49:60:23:56:7D:23:6A:FF:9F:E8:74المطور (CN): Power Upsالمنظمة (O): محلي (L): البلد (C): ولاية/مدينة (ST):